Doorbreek de vicieuze cirkel
Merk je dat je steeds tegen dezelfde situaties aanloopt? Wanneer je herhaaldelijk geconfronteerd wordt met dezelfde vervelende klachten of problemen, kan dit een teken zijn dat je vastzit in een negatief patroon.
Patronen worden vaak in stand gehouden door onbewuste overtuigingen die je gedrag bepalen. Maar zodra je ziet wat je tegenhoudt, kun je andere keuzes maken. Stop met slachtoffer zijn en creëer het leven dat je verdient.
Kiezen voor jezelf
Werken aan het doorbreken van patronen betekent dat je kiest voor jezelf. Je investeert in je ontwikkeling en zet stappen naar verandering. Daar begeleid ik je graag bij. Wanneer we samenwerken, kijken we naar wat je tegenhoudt.
Angst, onzekerheid of twijfel hoeven je niet langer in de weg te staan – ze laten juist zien waar je aan kunt werken. Het mooie is: zodra je oude patronen doorbreekt en nieuwe gewoonten ontwikkelt, komt er energie vrij. Ruimte om te bewegen, om te groeien. Om het leven te leiden dat bij jou past.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them.
Albert Einstein
We starten waar jij bent
Elk traject is uniek, omdat ieder mens anders is. Of je nu vastloopt in je werk, je privéleven, of allebei – we beginnen waar jij nu bent.
Misschien weet je precies wat je wilt aanpakken. Of misschien voel je vooral dat er ‘iets’ moet veranderen, zonder dat je het precies kunt benoemen. Beide zijn goed.
Ook als je nog niet helemaal helder hebt wat je vraag is, kunnen we aan de slag. Samen brengen we in kaart wat er speelt en welke stappen je kunt zetten om vooruit te komen.
Kennismaken is gratis en vrijblijvend
Coaching vraagt vertrouwen. Daarom starten we altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Zo kun je vrijblijvend ontdekken of we een klik hebben en of mijn aanpak bij je past. Tijdens dit gesprek van ongeveer 30 minuten bespreken we je situatie, beantwoord ik je vragen en kijken we of ik je kan helpen. Het gaat erom dat jij je op je gemak voelt en met een goed gevoel kunt beslissen of je verder wilt.
Investering
Jouw ontwikkeltraject op maat
Wat je nodig hebt, hangt af van waar je nu staat. Daarom kun je kiezen uit drie opties: van een eenmalige sessie om helder te krijgen wat er speelt, tot een intensief jaarprogramma voor duurzame verandering. Hieronder vind je een overzicht van de mogelijkheden en tarieven.
Flex
€75
per sessie
Zet de volgende stap
Duur: 1 uur
Voor als je behoefte hebt aan een eerste verkenning of concrete sparringpartner. In één gerichte sessie krijg je helder wat er speelt en concrete handvatten om mee verder te gaan.
- Direct aan de slag met jouw vraag
- Frisse blik en nieuwe inzichten
- Concrete handvatten om mee verder te gaan
Betaling binnen 7 dagen na de sessie
Basis
€337
5 sessies
Van inzicht naar actie
Duur: 3 maanden
Een traject waarin je patronen doorbreekt en concrete stappen zet. Met begeleiding, praktische oefeningen en ruimte om nieuwe gewoonten te ontwikkelen.
- 5 coachingsessies van 1 uur
- 10% korting bij vooruitbetaling
- Flexibele planning binnen 3 maanden
- Praktische tools voor blijvende ontwikkeling
Betaling ook mogelijk per sessie à €75
Intens
€675
10 sessies
Van waar je bent naar waar je wilt zijn
Duur: 12 maanden
Een uitgebreid traject voor fundamentele verandering. Met intensieve begeleiding werk je aan duurzame ontwikkeling en integreer je nieuwe acties tot dagelijkse routine.
- 10 coachingsessies van 1 uur
- 10% korting bij vooruitbetaling
- Flexibele planning binnen 12 maanden
- Uitgebreide persoonlijke begeleiding
Betaling ook mogelijk per sessie à €75
Alle prijzen zijn vrijgesteld van btw, conform de KOR-regeling
100% integer
Ik werk volgens de Internationale Ethische Code voor coaches (Global Code of Ethics). Als coach binnen Rijkswaterstaat en in mijn eigen praktijk hecht ik veel waarde aan kwaliteit, vertrouwen en integriteit in onze samenwerking.
Mijn sessies worden niet vergoed door zorgverzekeraars, maar wel zijn werkgevers vaak bereid (een deel van) de kosten te vergoeden.
Klaar om in beweging te komen?
Of je kiest voor een eenmalige sessie, een kort of intensief traject – laten we kennismaken en kijken wat bij jou past. Plan een vrijblijvend gesprek en zet de eerste stap naar het leven dat je verdient.